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Bambi Sahab. Die getanzte Freude, eine Frau zu sein!

@BambiSahabTracked since May 2026

bietet Tutorials und Kurse für Orientalischen Tanz / Bauchtanz.

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€5/mo*** ChamsaDie Hand der Fatima, wegen der fünf Finger "Chamsa" genannt, ist eines der bekanntesten und schönsten Segens- und Schutzsymbole der Welt. Werde Du eine segnende und schützende Hand für mich und meine künstlerische Arbeit!Ich lasse Dich teilhaben an meinem tänzerischen Leben, indem ich Dir etwa alle zwei Monate einen Bericht zugänglich mache, in welchem Du erfährst, wo ich gerade bin und was mich bewegt. Außerdem hast Du Zugriff auf sämtliche Videos, die im Rahmen von "Dein März fürs Bauchtanzherz", meiner jährlich stattfindenden Online-Challenge, entstanden sind.

€15/mo*** NouraNoura bedeutet "Licht" und ist der Name für den ersten Tanzkurs, den ich über Patreon angeboten habe, in welchem sich seit Oktober 2021 eine Gruppe begeisterter Tänzerinnen jeden Donnerstag von 19:30 bis 20:30 begegnet.Weil er als Online-Kurs mein "Pilot-Projekt" war , ist - und bleibt - er besonders preisgünstig.Noura means "light" and is the name for the first dance class I offered via Patreon, in which a group of enthusiastic dancers meet every Thursday from 7:30 to 8:30 p.m. since October 2021.Because it was my "pilot project" as an online course, it is - and remains - particularly inexpensive.Als Tänzerin mit guten Vorkenntnissen im Orientalischen Tanz (falls Du Anfängerin bist, ist der Kurs "Ilham" besser geeignet) kannst auch Du Dich zuschalten und an meinem Unterricht zu tanztechnischen Themen und unterschiedlichen orientalischen Tanzstilen teilnehmen, der stets dafür sorgen wird, dass Dir ein paar Lichtlein aufgehen!As a dancer with good previous knowledge of Raqs Sharqi (if you are a beginner, the "Ilham" course is more suitable), you too can join and take part in my lessons on dance technique topics and different north african and middle eastern dance styles, which will always ensure that you have a few lights come on!Jede Kursstunde umfasst 60 Minuten, enthält jedoch kein Warm-Up; daher bist Du aufgefordert, Deinen Körper vorher eigenständig auf das Tanzen vorzubereiten.Each lesson is 60 minutes but does not include a warm-up; Therefore, you are asked to prepare y

€20/mo*** AmmounaAmmouna ist meine Bezeichnung für den zwei mal pro Monat angebotenen Bodentanz-Online-Kurs (via Zoom), der sich an die Liebhaberinnen dieser sehr speziellen (und dabei leider nur selten unterrichteten), Variante Orientalischen Tanzes richtet. Voller Hingabe widmen wir uns an jedem zweiten und an jedem vierten Freitag im Monat von 19:00 bis 20:30 den schönen Bewegungen, die wir, stets würdevoll und anmutig, am Boden sitzend, knieend oder liegend tanzen.Manchmal als "getanztes Yoga" bezeichnet, stellt Bodentanz eine Herausforderung da, zu der ich ausdrücklich nur Tänzerinnen mit Vorkenntnissen im Orientalischen Tanz einladen möchte.Jede Kurseinheit umfasst 90 Minuten und beginnt mit einem ausgiebigen Warm-Up durch Yoga-Asanas.

€20/mo*** NabilaNabila, so heißt mein zwei mal pro Monat angebotener Online-Kurs (via Zoom), in welchem wir uns voll und ganz dem Baladi, der urbanisierten Folklore Ägyptens widmen.An jedem ersten und an jedem dritten Freitag im Monat von 19:00 bis 20:30 geht es nicht nur darum, technisch versierter zu werden, sondern wir üben auch Bewegungsübergänge und kleine Kombinationen, welche die, für Baladi so wichtige, Improvisationsfähigkeit fördern.Dieser Kurs richtet sich ausdrücklich an Tänzerinnen mit Vorkenntnissen im Orientalischen Tanz.Jede Kurseinheit umfasst 90 Minuten und beginnt mit einem ausgiebigen Warm-Up.

€29/mo*** SabahSabah bedeutet "der Anfang des Tages", "der Morgen" oder auch "die Morgendliche" und ist die passende Bezeichung für den wöchentlich stattfindenden Tanzkurs, der Dir - in frischer Morgenstimmung mit noch unverbrauchter Energie - von 10:00 bis 11:30 vormittags einen wundervollen Start in jeden Dienstag bietet.Der Kurs ist dem klassischen Orientalischen Tanz ägyptischer Prägung gewidmet und richtet sich an Tänzerinnen mit guten Vorkenntnissen, die Freude daran haben, feine, kunstvolle Bewegungen sorgfältig auszufeilen und kleine Kombinationen zu üben, die - neben raffinierten Beckenbewegungen und Schrittmustern - stets einen Schwerpunkt auf den eleganten Einsatz des Oberkörpers und der Arme legen.Jede Kursstunde umfasst 90 Minuten und beginnt mit einem ausgiebigen Warm-Up.

€29/mo*** IlhamIlham ist ein Frauenname, der "Muse", "Inspiration" oder auch "Intuition" bedeutet und hier für meinen wöchentlichen Bauchtanz-Basics-Kurs montags von 19:30 bis 21:00 steht, in welchem ich die Grundlagen Orientalischen Tanzes lehre. Ich möchte Dich inspirieren, Dich voller Freude und Hingabe den wohltuenden und zutiefst femininen Bewegungen zu widmen, die den klassischen Orientalischen Tanz ägyptischer Prägung ausmachen. Dieser Kurs richtet sich an Einsteigerinnen, aber erfahrene Tänzerinnen, die es lieben an den Grundlagen zu feilen, schätzen den Kurs ebenfalls.Jede Kursstunde umfasst 90 Minuten und enthält zu Beginn ein ausgiebiges Warm-Up.Ilham is a female name meaning "muse", "inspiration" or "intuition" and stands for my weekly belly dance basics class on Mondays from 19:30 to 21:00, in which I teach the basics of oriental dance. I would like to inspire you to devote yourself full of joy to the beneficial and deeply feminine movements that make up the classical oriental dance of Egyptian influence. This course is aimed at beginners, but experienced dancers who love to work on the basics will also appreciate the course.Each lesson lasts 90 minutes and includes an extensive warm-up at the beginning.

€32/moKombi aus Ammouna / Nabila und NouraWenn Du zwei Kurse belegen möchtest, erhältst Du über die Kombi einen kleinen Preisnachlass!

€40/moKombi aus *** Ammouna und *** SabahWenn Du diese beiden Kurse buchen möchtest, erhältst Du über die Kombi einen kleinen Preisnachlass!

€420/mo*** MalikaWerde in 21 Tagen zur König*in einer neuen Gewohnheit!Wenn man etwas über drei Wochen hinweg täglich tut, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sich eine neue Routine einstellt. Um diese 21 Tage durchzuhalten, braucht es jedoch ein gehöriges Maß an Disziplin, Durchhaltevermögen und - nicht zuletzt - Inspiration.Gerne begleite ich Dich dabei und wir erarbeiten - ganz individuell auf Deine Könner*innenstufe abgestimmt - ein tägliches Bewegungs- bzw. Tanzprogramm.Konkret bedeutet dies, dass wir uns über 21 Tage in Folge* in meinem Zoom-Meetingraum verabreden und jeweils 60 Min. auf Deine Zukunft als beweglicherer und ausgeglichenerer Mensch hinarbeiten.Manche würden ein Königreich dafür geben ...... ich biete es Dir hier für nur 20.- Euro je Tag und Einheit an.Da meine Kapazitäten begrenzt sind und ich auf diese Weise jedoch nur maximal zwei Personen unterstützen kann, bitte bei Interesse rasch buchen!*bei Unwohlsein und Krankheit sind Unterbrechungen möglich!Become the queen or king of a new habit in 21 days!If you do something every day for three weeks, there's a good chance you'll settle into a new routine. However, to get through these 21 days, you need a good deal of discipline, perseverance and - last but not least - inspiration.I would be happy to accompany you and we will work out a daily movement or dance program - individually tailored to your skill level.In concrete terms, this means that we will meet in my Zoom meeting room for 21 days in a row* and work towards your

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