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Tin Sir 心理咨詢師 | 劍擊教練(前香港U20第一) | 劍擊比賽心理策略家

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劍擊, 運動心理學, 比賽策略, 訓練心理學, 訓練方法.

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HKD 650/mo【奪獎系統:實戰參謀】「目標是給失敗者設定的,系統才是勝利者的關鍵」。如果您正處於練習瓶頸,通常不是因為能力不足,而是您的*「奪獎系統」*需要優化。我將代入*「實戰參謀」*的視角,為您撥開迷霧,將複雜的對戰情況簡化為核心策略。【本層級福利】每個月可上傳一場比賽影片由 Tin Sir 親自拆解。長度上限:總計 15 分(即一場淘汰賽)的對戰內容。或兩場 5 分(即兩場小組賽)的對戰內容。停止盲目的勤奮,開始聰明的作戰。* 每月第 16 日起重新計算(即每月最早在第 16 日傳送新一條比賽影片)* 請上載影片於Youtube,然後於私訊中傳送相關連結* 每條影片約有 1000 字以上的深入分析* 不設討論及提問回應
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Article Latest postHKD 650 tier & up【會員限定】好多運動員只知道打贏眼前的對手,卻不知道如何針對比賽大勢「控場」

這篇文章寫給所有在場上拼盡全力,卻在關鍵時刻被壓力困住的劍擊運動員。 ​ 大家最常遇到的最大難題之一,就是總有一種揮之不去的「必須贏、必須顯得比對手優秀、必須出類拔萃」的包袱。 ​ 這造成了一個常見的問題: ​ 我們誤以為要拿到好成績,就必須在潛意識裡證明自己是最獨特、最厲害的那

Yesterday at Aug 22 crawl 0 likes 0 comments
【劍擊運動比賽心理策略】為什麼越想證明自己特別,在場上越容易出破綻?這篇文章寫給所有在場上拼盡全力,卻在關鍵時刻被壓力困住的劍擊運動員。 ​ 大家最常遇到的最大難題之一,就是總有一種揮之不去的「必須贏、必須顯得比對手優秀、必須出類拔萃」的包袱。 ​ 這造成了一個常見的問題: ​ 我們誤以為要拿到好成績,就必須在潛意識裡證明自己是最獨特、最厲害的那ArticleYesterday at Aug 22 crawlHKD 650 tier & up 0 0
【劍擊運動比賽心理策略】比賽中對方使出髒手段來贏,氣死我了!當遭遇裁判判決不公、對手使出規則邊緣的擦邊球小動作,或是面對教練和觀眾的施壓時,我們往往會心態直接大崩潰。 ​ 許多人的問題在於,總抱持著「只要技術夠強、比賽就一定絕對公平」的理想主義。 ​ 一旦場上出現打破常規的突發狀況,便很容易被怒火與無力感瞬間「破防」,導致自己的發揮當場拉Article2 days ago at Aug 22 crawlHKD 650 tier & up 0 0
【第四章.第 1 課】你有認真查過,你教練的專業資格嗎?在選擇教練上,很多時因為市場上教練資歷參差不齊,導致學生極易「中伏」。 大家的普遍問題在於,誤以為教練只要宣稱自己有頭銜,或者拿得出某些小型比賽的獲獎名次,就代表具備足夠的專業。 這種只看表面包裝的盲點,往往導致他們花了大量時間與金錢,卻請到缺乏真正實力與全人教育眼光的教練。 為ArticleAugust 15HKD 650 tier & up 0 0
【會員限定:劍擊運動比賽心理策略】你沒看到我正忙得要死嗎?別來煩我好不好!讓我安靜一下行不行?Locked 【會員限定:劍擊運動比賽心理策略】你沒看到我正忙得要死嗎?別來煩我好不好!讓我安靜一下行不行? August 14 1ArticleAugust 14HKD 650 tier & up 0 0
【劍擊運動比賽心理策略】有些人一開始愈打愈贏,後面卻愈輸愈多的原因運動員最常遇到的問題之一, 就是過度迷信「速成絕招」與「數據表象」。 ​ (人們總習慣用表面的贏面去掩蓋底層的結構性漏洞。) ​ 當運動員在練習賽中靠著單一技術或體力壓制屢屢得分時, 往往會陷入一種「我已經練成、我很強」的虛假當中。 ​ 然而,這種缺乏底蘊的表面成功, 其實很容易ArticleAugust 12Public 0 0
【劍擊運動訓練心理策略】練習進步慢、比賽反應也慢的原因很多在場上拼搏的選手, 日復一日做著相同的練習,實力卻卡在瓶頸。 ​ (我稱這為「偽勤奮」,人們往往用身體的勞累來逃避思考的痛苦。) ​ 他們誤以為是天賦到頭、或者是臨場不夠專注, 於是強迫自己更用力去盯緊對手。 ​ (其實這種過度緊繃只會加速焦慮感爆棚, 你越想用力,潛意識的防ArticleAugust 12HKD 650 tier & up 0 0
【會員獨家】為什麼練了千百次的關鍵一劍會「失常」?決定歷史的瞬間,誰悄悄踩下了煞車?Locked 【會員獨家】為什麼練了千百次的關鍵一劍會「失常」?決定歷史的瞬間,誰悄悄踩下了煞車? July 31ArticleJuly 31HKD 650 tier & up 0 0
【第三章.第 6 課】你的真實招式,都只會在壓力情境下浮現這篇文章是寫給每一位渴望帶領選手突破瓶頸的家長、劍擊教練與運動員。 ​ (其實也是寫給那些表面上在指導技術,實則是在宣洩自己焦慮感的教練們。) ​ 許多人在實戰中常遇到「技術明明到位,心態卻在關鍵時刻卡關」的難題。 ​ 大家往往會覺得, 只要在場上瘋狂灌輸技術、不斷指出錯誤,就能ArticleJuly 30HKD 650 tier & up 0 0
【劍擊運動訓練心理策略】為什麼教練自己能打得好,但學員發揮卻很差?這篇文章是寫給每一位渴望帶領選手突破瓶頸的家長、劍擊教練與運動員。 ​ (其實也是寫給那些表面上在指導技術,實則是在宣洩自己焦慮感的教練們。) ​ 許多人在實戰中常遇到「技術明明到位,心態卻在關鍵時刻卡關」的難題。 ​ 大家往往會覺得, 只要在場上瘋狂灌輸技術、不斷指出錯誤,就能ArticleJuly 30Public 0 0
【劍擊運動比賽心理策略】他很弱,但一直未被淘汰;他很強,但過兩年就再也沒見過他來比賽了我是 Tin Sir。 ​ 在多年擔任劍擊教練、高級心理諮詢師的生涯中, 我常在場上看到許多優秀劍手陷入困境。 ​ 當對手看穿了你引以為傲的獨門絕招, 那種不知所措的無助感,往往會瞬間吞噬潛意識的信心。 ​ 這時,大家常陷入一種盲目追求極致完美的執念。 誤以為只要將技術控制到毫無ArticleJuly 29Public 0 0
【劍擊運動比賽心理策略】對方好卑鄙,但為什麼贏的偏是他?作為劍擊教練與比賽心理策略家, 我常看見許多人在對戰場上吃盡悶虧。 ​ (這些人往往不是技術差, 而是內心的正義感在最不該出現的時候突然泛濫,把競爭活生生變成了道德演講。) ​ 他們最常遇到的死胡同, 就是誤以為只要順從教條、把技術練到極致,就能換來公平的成果。 ​ (這其實是潛ArticleJuly 28Public 0 0
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